Informacije

Najneobičnija dijeta

Najneobičnija dijeta



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kratka riječ "dijeta" ima depresivan učinak na većinu ljubitelja hrane. Nije iznenađujuće da mnogi ljudi odabiru zadovoljstvo zbog vitkosti.

U stvari, čak i takvom dosadnom slučaju kao što je uklanjanje viška kilograma može se pristupiti kreativnošću i iskrom. Razgovarajmo o 10 najneobičnijih dijeta koje će napornu aktivnost pretvoriti u zabavan proces.

Japanska dijeta od banana. Često ljudi, u potrazi za uspjehom u karijeri, jednostavno zaboravljaju nadgledati sebe i svoju težinu. Tako se dogodilo i s tokijskim bankarom Hitoshi Watanabeom, koji je uz visoku funkciju stekao tjelesnu masnoću. Međutim, njegov prijatelj Sumiko pomogao je Japancima i preporučio jednostavan recept - za sutra biste trebali pojesti nekoliko banana (važno - nezrele!), I oprati ih običnom vodom sobne temperature. Djevojčica, budući da je farmaceutkinja, usavršavajući se, sama je razvila takav recept. Sumiko smatra da ova kombinacija može značajno ubrzati metabolizam. Promatrajući takvu prehranu, prema mišljenju Japanaca, možete si priuštiti bilo koju hranu za ručak i večeru. Uspjeh prehrane bio je toliko velik da se proširila na Sjedinjene Države i sada osvaja Europu. Tajna dijete je u tome da su nezrele banane vrlo bogate nestabilnim škrobom, koji djeluju kao spužva u crijevima, upijajući ili izbacujući tamo sve nepotrebno. Kao rezultat toga, masnoće sagorijeva 30% brže u odnosu na tradicionalne metode.

Jaja dijeta. U početku se ova dijeta proširila u Hollywoodu, nije iznenađujuće da su je tada usvojili i obični ljudi. Uostalom, svi žele biti poput zvijezda, koristeći između ostalog i svoje metode bavljenja težinom. Tijekom takvog načina prehrane osoba nije usmjerena ka apsorpciji isključivo jaja - ona uključuje i razne namirnice s visokim udjelom proteina. Prednost ove prehrane je stalna sitost - jaja se ne smatraju dijetnom hranom. Za dijetu od jaja, režim je vrlo važan, vjeruje se da za 2 tjedna napornog rada na vašoj prehrani možete izgubiti 5-7 kilograma. No, bilo bi bolje prvo se posavjetovati s liječnikom, jer su moguće neugodne posljedice - povišen holesterol, alergija na jaja, pogoršanje stanja kose, kože, noktiju.

Spermna dijeta. Ovu zanimljivu dijetu razvila je manekenka i porno glumica Kim Kelly. Po prirodi svog vrhunskog rada, bavila se oralnim seksom na setu, primajući nekoliko desetina grama proteina dnevno. Kako ne bi bila potpuno iscrpljena, Kim je jela milkshakes i brokoli. 2002. godine glumica je odlučila da drastično smršavi. Da bi to učinila, odabrala je metodu koja joj je dosta poznata, osim toga, uz mogućnost da postane još poznatija. Odlučila je jesti uopće samo spermu. Čitav mjesec drskog eksperimenta, kamere su motrile šta se događa. Formalno ova hrana naziva se tečnom proteinskom dijetom. Međutim, Kim je pila i sok od banane, jer se još uvijek bojala za svoje zdravlje. Uprkos odbijanju glavnog sponzora da učestvuje sat vremena prije snimanja filma, Kim je ipak nastavila ono što je započela. Uspjela se izdržati samo 8 dana i za to vrijeme izgubila oko 2 kilograma. Nakon toga troškovi snimanja postali su bolno visoki, a eksperiment je morao zaustaviti. Kim je željela nastaviti gubiti kilograme u New Yorku, posebno jer je dobila ponudu od više od 3.000 muškaraca zainteresovanih da podrže njena iskustva. Naravno, svaki kandidat je testiran na SPB. Kao rezultat, procjenjuje se da je Kim pojeo oko 40 obroka sjemena u osam dana, što je bilo svega oko 300 kalorija. Da bi se zadovoljile potrebe tijela za energijom, spermu, uprkos velikom sadržaju korisnih i hranljivih sastojaka u njoj, morali bi da se piju u litrama, što nije moguće. Dakle, nastavak prehrane najvjerojatnije bi se završio loše.

Dijeta za spavanje Netko je odlučio da sama činjenica njenog sna prati ljepotu i sklad spavajuće princeze. Tako se pojavila ideja "Kad nisam budna, ne jedem." Ovom metodom istovremeno se možete uspešno boriti protiv hroničnog nedostatka sna. Ova se tehnika razlikuje od većine egzotičnih po tome što ima naučnu osnovu. Napokon, dokazano je da dug i zdrav san regulira ravnotežu hormona gladi i sitosti, držeći apetit u potrebnim granicama. Međutim, treba biti oprezan, jer tablete za spavanje mogu postati glavna hrana. Dijeta je slavu stekla nakon 1976. godine, kada se njome bavio Elvis Presley. Međutim, nije mogao pobijediti težinu.

Divni kolačići. Ovu dijetu razvio je dr. Sanford Segal i podstiče aktivno jedenje kolačića. Međutim, ne žurite sa radovanjem i prebacite se na novu dijetu. Uostalom, neće to činiti samo bilo koji kolačić, već samo poseban "Holivudski cookie dijeta". Lekar je siguran da je takav proizvod sposoban suzbiti apetit i pokrenuti mehanizme za mršavljenje u tijelu. Da biste postigli željene rezultate, Segal preporučuje jesti dnevno najmanje 6 kolačića koji će tijelu osigurati 1200 kalorija. Dijeta također predviđa ispijanje oko jednog i pol litra čiste vode, a perad ili morski plodovi svakako bi trebali biti posluženi za večeru. Iako su obogaćeni vlaknima, proteinima, mineralima i vitaminima, kolačići vjerojatno neće zamijeniti hranjivu dijetu. Osim toga, jesti jedan kolačić dosadno je dosadno.

Dijeta hranom za životinje. Američki glumac Adam Scott odlučio je da ne troši neprocjenjivi život kuhajući, dok je pola života proveo u supermarketima. Upoznao se sa prehranom jedinog jela - hrane majmunima. Napokon, takva granulirana hrana obogaćena je korisnim tvarima. Istovremeno, sam čovjek još ne zna do čega će dovesti njegov eksperiment. Možda će, umjesto da smrša, uspjeti steći nadljudsku snagu i možda će jednostavno poludjeti. U svakom slučaju, Adam vidi korist u tome što ne mora ništa kuhati i razmišlja o tome koliko kalorija u kojem jelu. Ipak, nakon 5 dana takve prehrane, muškarac je počeo imati problema s probavom.

Sunce jede. Takva dijeta se također naziva i breterijska, jer u Sjedinjenim Državama čak postoji takva ustanova koja promiče takve ideje. Neki fanatični nutricionisti smatraju da je jednostavno apsorbiranje zraka sunca, zraka i vode dovoljno za održavanje života u ljudskom tijelu. Odbijanje jedenja uglavnom daje najkraći put do besmrtnosti. Ali ova se teorija primjetno zatresla nakon smrti u 90-ima nekoliko njegovih pristalica, koji jednostavno nisu mogli podnijeti nedostatak vode i hranjivih sastojaka. Danas se, dakle, promovira blaža opcija, koja omogućava uzimanje vode ili biljnog čaja uz sunčanje. Kao rezultat toga, čak je i osnivač Bretrijanskog instituta, Wylie Brooks, priznao da jesti "isključivo suncem i zrakom" i dalje zahtijeva pauze za hamburgere i dijetalnu koksu za energetsku ravnotežu.

Dijeta "Shangri La". Glavna ideja ove tehnike je uzeti čajnu žličicu maslinovog ulja ili čašu zaslađene vode sat vremena prije punog obroka. Uprkos naizgled neobičnom planu, razvio ga je specijalista, fiziolog i psiholog Seth Roberts. Moram reći da takva dijeta zaista djeluje! Napokon, ova metoda vam omogućuje normalizaciju apetita, kao rezultat toga već možete jesti sa manje hrane. Autor ideje obećava da neće biti potrebne kalkulacije kalorija ili ograničenja i zabrane u odabiru hrane. Treba se samo naviknuti da jedete manje. Shangri La temelji se na asocijacijama ukusa. Doista, kad konzumirate mirisnu hranu, mozak sam potiče pojavu gladi, što u konačnici dovodi do viška kilograma. Ali ako je hrana ukusna, tada tijelo vjeruje da bi trebalo gladovati. Roberts vjeruje da voda ili ulje sadrže potrebne kalorije, dok će njihov ukus odvratiti želju za jelom. Takođe biste trebali jesti hranu nepoznatih mirisa, aroma se može promijeniti uz pomoć začina. Naučnik je svoju teoriju testirao na sebi. Svakodnevno je pio nekoliko stotina neukusnih kalorija i gotovo odmah izgubio glad, počevši jesti 1 put u 2 dana. Wellness je pojačan treningom, što je rezultiralo da je ispitivač mogao izgubiti 14 kilograma u 3 mjeseca, Roberts je održavao takvu težinu pet godina.

Dijeta prema Bibliji. Ovu tehniku ​​nazivaju i Tvorčeva dijeta. Dopušta upotrebu bilo kojeg voća koje je Bog stvorio za svoje robove. Pored voća i povrća, prehrana se temelji na orasima i grahu. U stvari, dijeta je oblik vegetarijanstva, ona samo ima religioznu komponentu. Kreator prehrane, velečasni George Malkmus, smatra da sve životinje životinjskog porijekla trebaju biti isključene osim meda. Pretpostavlja se takođe da bi 80% hrane trebalo biti sirovo. Sam propovjednik objavio je da mu je takva dijeta pomogla da se riješi raka rektalne kiseline, ali nije iznio nikakve dokaze. Stručnjaci su sumnjičavi prema takvim idejama, na primjer, apsorpcija sirovog mlijeka je povratak poljoprivrednom društvu.

Dijetalni sjaj za usne. Kao što će vam reći svaki nutricionist, ukus na usnama prevodi u težinu na bedrima. Za rješavanje ovog problema naziva se "Fuze Slenderize" sjaj za usne američke kompanije "Too Faced", koji sadrži enzime koji ubrzavaju metabolizam i smanjuju apetit. Takođe, specijalni sastojak Super Citrimax sprečava pretvaranje ugljikohidrata u masti. Ovaj prirodni biljni kompleks "trikuje" tijelo, sprječavajući ga da stvara viškove "za kišni dan". Sastav kozmetike uključuje krom, koji služi kao katalizator metaboličkih procesa i karnitin, što daje dodatnu snagu. Sličan sastav koristi se u pripremi sokova za sportaše. Kao rezultat toga, sjaj za usne je dostupan u širokoj paleti boja, postoji izbor od 3 ukusa. Zadovoljstvo košta samo oko 15 dolara.

Svemoćnost. Francuski showman Lotito uspio je od svoje hrane napraviti pravi show. "Mister Allied" upija gumu, metal i staklo. Hranu mu dostavljaju bicikli, automobili, televizori, pa čak i avioni. Lotito je uspeo da u potpunosti probavi "Cesna-150" za dve godine. Takav način života omogućuje čovjeku da dobro zarađuje, osim toga, apsolutno ne doživljava probleme s probavom, iako je čak konzumirao i otrovne tvari. Da bi jeo takvu hranu, Francuz prvo uzme u porciju mineralno ulje, a samim tim pojedine detalje popije hranom. Ali obične banane i jaja nisu po njegovom ukusu. Procjenjuje se da je Lotito od 1959. do 1997. pojeo oko tonu metala.


Pogledajte video: Keto dijeta (Avgust 2022).