Informacije

Mesec

Mesec



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kad djevojčica odraste, u njenom se životu pojavljuje nova pojava - menstruacija. I svakog mjeseca, žene širom planete doživljavaju slične i neugodne simptome.

Menstruacija je odavno legendarna. Otklanjanje lažnih podataka omogućit će ženi da živi punim životom, odričući se često naumljenih problema.

Zdravlje žene treba menstruaciju. Postoji mišljenje da je menstruacija čak i korisna, jer menstrualna krv ispire toksine. Ali, to apsolutno nije slučaj. Menstruacija ima dvije važne fiziološke funkcije. Prije svega, tijelo pokazuje da je u produktivnom dobu, što omogućava trudnoću. Takođe, tijelo kaže da žena trenutno nije trudna. Ako žena ne želi imati više djece, onda u stvari nema fiziološkog razloga za nastavak menstruacije. Ali ako žena ne uzima kontracepcijske tablete u obliku tableta i ne napravi hormonske injekcije, a maternica joj je na mjestu, onda će se menstrualni ciklus nastaviti sve do datuma koji je odredila priroda.

Ne možete zatrudnjeti tokom menstruacije. Mnogo žena se ne štiti za vrijeme seksa za vrijeme menstruacije smatrajući da je nemoguće zatrudnjeti. Zapravo, iako mala, ali postoji šansa. A to se ne smije zaboraviti. Ovulacija kod žena se ne mora nužno desiti usred ciklusa, može se desiti i za vrijeme menstruacije. Trudnoća tokom menstruacije može se pojaviti kod onih čiji ciklus traje manje od 20-22 dana. Doista, u ovom slučaju jaje može napustiti maternicu u posljednjim danima menstruacije. Ali čak i u klasičnom slučaju s ciklusom od 28 dana, ovulacija se može dogoditi nekoliko dana ranije. Istraživanja pokazuju da sperma može preživjeti do tjedan dana u ženskom genitalnom traktu. Dakle, za one koji neće zatrudnjeti, bolje je poduzeti mjere predostrožnosti u ovom periodu.

Kupanje i pranje kose tokom perioda može dovesti do jakog krvarenja. To nije istina. Žena se i dalje može tuširati i kupati u kupatilu tokom svog perioda, ali ne u vrućoj vodi. Iz ovog neće teći više krvi nego inače. A tampon će u takvoj situaciji doći u pomoć. Ovaj higijenski proizvod omogućit će vam da zaboravite na neprilike i uzmete vodene postupke kao i obično.

Za vrijeme menstruacije, bolje je ne vježbati, nego uzeti vremena za odmor. Ovo nije najbolji izbor. Zbog mitova o menstruaciji, žene često ne obraćaju dovoljno pozornosti na svoje zdravlje. Sport je važan dio života. Aktivnost i kretanje omogućavaju da mišići budu zasićeni kisikom, pa se bol u donjem dijelu trbuha lakše podnosi i PMS se izglađuje. Tako da nema kritičnog razloga da se tokom kritičnih dana prestanete s plivanjem, trčanjem ili fitnesom.

Čim se menstruacija pojavi u životu djevojčice, mora odmah požuriti ginekologa kako bi saznala cijelu istinu o ovom fiziološkom fenomenu. U stvari, ginekolog će biti jako iznenađen takvom posetom i savetovat će vas da ovih dana vodite svoj uobičajeni način života. Najvažnije je ne vjerovati glasinama i mitovima koji okružuju vaše razdoblje. Ako bol postane nepodnošljiva, a krvarenje je pretjerano, treba potražiti liječnika. Prva poseta ginekologu treba vremenski da se podudara sa početkom seksualne aktivnosti ili kada devojčica navrši punoletnost.

Menstruacija bi trebala trajati tačno tjedan dana i pojaviti se svakih 28 (30) dana. Za to ne postoje jasna pravila. Kod djevojčica, općenito nakon pojave menstruacije u njihovom životu, ciklus može ostati nestabilan nekoliko godina. Neko će imati 28 dana, dok će drugi imati 45. Sama menstruacija može trajati od tri dana do jedne i pol sedmice. Ali ako nepravilnost menstruacije izazove zabrinutost i postane problem, o tome biste se trebali posavjetovati sa svojim liječnikom. Nekoliko je klasičnih razloga koji mogu utjecati na pravilnost ciklusa. Ovo je stres, dugo putovanje uz promjenu vremenske zone, snažna fizička aktivnost, bolest, višak kilograma i loša prehrana.

Najbolje je za Djevice da izbjegavaju korištenje tampona prije menstruacije. Postoje mitovi da će uvođenje tampona djevici uzrokovati bol. Zapravo, to apsolutno nije slučaj. Osjećaji prilikom upotrebe tampona ovise prije svega o osjetljivosti koju žena ima čisto individualnu. A djevičanstvo nema nikakve veze s tim. Vodeći proizvođači takvih higijenskih proizvoda proizvode širok spektar proizvoda iz kojih možete odabrati najudobniju mogućnost. Ne bojte se da će umetnuti tampon rastrgati himen. U stvari, to ne može učiniti, samo zbog svoje veličine i dubine lokacije.

Ne možete plivati ​​tokom perioda. Ovo je vrlo stari mit o menstruaciji koji je započeo davno. Tada nije bilo tampona i higijenska situacija je bila teška. Tada su svi upozorili ženu da kritičnih dana ne pliva u vodi kako bi izbjegli vaginalne infekcije. Danas su naučnici otkrili da je u ovom okruženju općenito teško zaražiti se njima. To znači da plivanje za vrijeme menstruacije nije ništa opasnije nego drugih dana. Danas žene imaju nevidljive pomagače - tampone, koji im omogućavaju da se osjećaju ugodno u vodi. Neposredno prije ulaska u vodu trebali biste unijeti odgovarajući higijenski proizvod i uživati ​​u kupanju. A u običnom kupaćem kostimu čipka neće biti vidljiva. Ali nepoželjno je ovih dana nositi remen.

Ne postoji PMS. Predmenstrualni sindrom je klasični odgovor tijela na hormonske promjene koje se javljaju tokom menstruacije. Žena je preplavljena emocijama, postaje razdražljiva, često mijenja raspoloženje, doživljava melankoliju i umor. Ovih dana se promjenljivom raspoloženju dodaju neugodna fizička osjetila - glavobolja, bolovi u trbuhu. I kako se sve ovo može samo izmisliti? A kako biste olakšali početak takvog razdoblja, možete koristiti posebnu dijetu koja uključuje svježe voće i povrće, kvalitetan odmor i ne zaboravite se aktivno kretati. U tako teškom periodu ne možete bez podrške voljenih osoba, koje moraju shvatiti šta zaista pokreće ženu u ovom trenutku.

Prije početka mjesečnice s bebom, bolje je ne razgovarati o tome. Čini se da bi se djevojka mogla uplašiti riječima da će uskoro iskrvariti iz intimnog mjesta. Ali psiholozi misle drugačije - bolje je unaprijed pripremiti tinejdžera za nadolazeće promjene u fiziologiji. U suprotnom, menstruacija može biti zastrašujuća. I u ovom je pitanju važno pronaći pravi pristup djevojci na temelju povjerljive veze. A menstruacija može početi bilo kada, počevši od 9. pa čak i do 16. Da bi se razgovor održao na vrijeme, obratite pažnju na znakove puberteta kod tinejdžera. To će se manifestovati rastom pazuha ispod pazuha, aknama, oticanjem dojki. Postaje jasno da djevojčica ulazi u pubertet. Stoga je već potrebno razgovarati s tinejdžerom o nadolazećoj menstruaciji, objasniti mu da to nije zastrašujuće i odagnati glavne strahove i zablude na ovu temu. Tada će djevojčica doći spremna za prvu menstruaciju i neće se bojati vida krvi.

Kćer će uvijek reći majci da je počeo njen period. Nazalost, to nije uvek tako. Tokom adolescencije, djevojke su često stidljive i povučene. Razgovarati s njima o intimnim temama nije lako. U takvom trenutku majka bi trebala biti što osjetljivija i pažljivija, ne vršiti pritisak i kćerki jasno stavljati do znanja da može dijeliti čak i intimne tajne. Uostalom, tinejdžeru je potreban neko ko bi ga podržao, smireno dao jednostavne i razumljive odgovore na uzbudljiva pitanja.

Zabranjeno je piti alkohol tokom menstruacije. Kada je riječ o čaši vina za večerom, zašto ne? Ali velike količine alkohola i dalje je najbolje izbjegavati. Ovisno o razdoblju menstrualnog ciklusa, reakcija na alkohol može se promijeniti. Neke žene kažu da su ta pića, koja su obično davala blagu radost, neočekivano popila tokom menstruacije. Je li dopušteno izgubiti kontrolu nad sobom? A prekomjerni alkohol tokom takvog razdoblja može povećati krvarenje.

Bolni osećaji tokom menstruacije ukazuju na kršenje strukture materice. Prema statističkim podacima, dvije od pet žena žale se na grčeve u donjem dijelu trbuha, vrtoglavicu i bolove tupim bolovima u leđima. A bol tokom menstruacije uopće se ne pojavljuje zbog neispravnog oblika maternice, već zbog jakih kontrakcija. Razlog ovakvog ponašanja je prekomjerno oslobađanje prostaglandina u endometrijumu ili samo u endometrijumu. Ovom pojavom maternica nehotice vibrira, sprječavajući da se krv slobodno rotira. Isto tako, akutna bol u prvim danima menstruacije može govoriti o hormonskim poremećajima, upali jajnika ili miomu. Bol može proizaći iz psiholoških problema.

Ne preporučuje se uzimanje sredstava za smanjenje bola tokom menstruacije. U ovakvim danima bol može biti toliko jak da se sredstva za ublažavanje bolova mogu olakšati. Zahvaljujući primanju takvih sredstava, žena nekoliko dana ne može izaći iz ritma života, i nastaviti sa radom. Najbolji lijekovi u ovoj skupini su nesteroidni protuupalni lijekovi koji ometaju proizvodnju prostaglandina. Takve proizvode možete kupiti bez recepta u ljekarnama. Zahvaljujući ibuprofenu, možete umanjiti bol koji nastaje zbog pretjeranih kontrakcija mišića materice. Ali vrijedi zapamtiti da je uzimanje tableta moguće samo s bolom. U ovom slučaju je također potrebno biti oprezan prilikom uzimanja takvih lijekova. Na primjer, s redovnim aspirinom, krvarenje može povećati i čak povećati trajanje.

Prilikom menstruacije ne biste trebali imati seks. U stvari, za to nema medicinskih kontraindikacija. Sve zavisi od partnera i od njihovog odvraćanja. Napokon, seks možda nije u potpunosti uredan, vid krvi na genitalijama može zbuniti muškarca. Oni parovi kojima menstruacija ne ometa seks, trebali bi biti posebno pažljivi u pogledu higijene. Zapravo je u ovom periodu grlić maternice otvoren, što olakšava infekcijama da uđu unutra. Stoga, da bi se izbjegle međusobne štete i infekcije, vrijedi se poslužiti korištenjem kondoma. Uz to, ne zaboravite na rizik od trudnoće. Takođe, seksualno prenosive bolesti bolje se prenose za vrijeme menstruacije, čak i uz pomoć krvi.

Najbolje je da u toku perioda ne idete kod frizera. Ovaj nevjerovatni mit postoji već nekoliko godina. Međutim, ne postoji znanstveni razlog zašto šišanje ili boja kose može utjecati na menstruaciju ili obrnuto. Samo neki frizeri tvrde da tokom menstruacije lojne žlijezde na glavi djeluju aktivnije. To loše utječe na kvalitetu bojenja kose, boja može ispasti drugačiju od planirane. Zato je bolje ponekad slušati stručnjake koji znaju nešto što nauci nije poznato.

Obilno krvarenje može dovesti do anemije. Prekomjerno krvarenje može se smatrati onim što čini više od deset jastučića neupotrebljivih dnevno. U takvoj situaciji tijelo zaista može izgubiti puno željeza. A kad ovaj vrijedni i važni mikroelement nije dovoljan, tada se anemija zaista može razviti.

Mesec se može nastaviti nakon uklanjanja maternice. Histerektomija uključuje uklanjanje maternice, nakon čega se odvajanje sluznice, poput krvarenja, u principu ne može dogoditi. Ali važno je zapamtiti da takva operacija spašava žensku vaginu. To joj omogućava da istovremeno ima seks i dobije orgazam. Toliko je važno da se i dalje osjećate kao prava žena čak i bez materice i menstruacije.

Primjena hormonskih kontraceptiva može pomeriti vašu menstruaciju. Definitivno ne vrijedi namjerno mijenjati svoj menstrualni ciklus, mada ga mnogi pokušavaju "poboljšati" uz pomoć pilula. Odluku o produženju ovog razdoblja morate donijeti samo zajedno s ginekologom, također će vam reći najbolje načine za to. Ako žena nema izražene kontraindikacije i probleme, tada će liječnik propisati lijekove i reći algoritam njihovog uzimanja. Ali čak i nakon toga, uz primjenu takvih lijekova, stalno vas mora pratiti ginekolog.

Uzimanje oralnih kontraceptiva u pravilu može spasiti ženu od menstruacije. Nakon uzimanja nekoliko paketa takvih lijekova, krv se počne razmazivati, što izgleda kao prva faza menstruacije. Zapravo uopće nije ovo razdoblje, nego prekid u djelovanju hormona (odvikavajuće krvarenje). U takvoj situaciji jaje se ne sazreva zbog djelovanja lijeka. Endometrij se ne priprema za prijem oplođenog jajašca bez povećanja njegovog volumena. Stoga menstruacija zaista neće doći.

Kašnjenje menstruacije znači trudnoću. Nije sve tako kategorično, jer razlozi kašnjenja mogu biti vrlo različiti. Menstruacija možda neće doći na vreme zbog stresa, klimatskih promena, drastičnog mršavljenja, hormonske terapije. Ali test za trudnoću ipak vrijedi učiniti za svaki slučaj.

Krvarenje u prvom tromjesečju trudnoće opasno je i za majku i za bebu. Malo ljudi zna, ali u prvim mjesecima trudnoće žena može imati blago krvarenje, “znači menstruacija”. Obično se vjeruje da je menstruacija tokom trudnoće znak pobačaja, ovo može biti i prirodan način uklanjanja dijela endometrija koji više nije potreban za razvoj fetusa.

Menstruacija se uvijek događa s ovulacijom u različito vrijeme. Postoji tako nešto kao anovulatorni ciklus. Nastaje kada je sluznica maternice već eksfolirala, a jaje još nije izašlo iz folikula. Ovaj oblik ciklusa javlja se u ranim godinama puberteta i u posljednjoj, prije menopauze. Čak i zdrava žena može imati jedan ili dva anovulatornog ciklusa godišnje. Ako žena redovno seksa, ali nije zaštićena, a trudnoća se još uvijek ne dogodi, to je upravo ono što ukazuje na izostanak ovulacije. U tom slučaju u ljekarni morate kupiti test za njegovo utvrđivanje, koji će odrediti najbolje vrijeme za začeće.

Tokom menstruacije krv treba biti bez mirisa. Prisutnost mirisa u krvi je potpuno prirodna stvar. Krv koja izlazi iz grlića maternice u početku je sterilna, ali kao rezultat prolaska kroz ženske genitalne cevi upija poseban miris. Pojavljuje se zbog bakterijskog okruženja unutar vagine i pored nje. Zbog toga je potrebno pridržavati se osobne higijene i kritičnih dana i između njih. Za vrijeme menstruacije, tuševe biste trebali uzimati dva puta dnevno, a intimne organe trebali biste obrisati ručnikom posebno dizajniranim za to. Ali ne treba koristiti intimne dezodoranse, jer mogu povećati krvarenje.

Za vreme menstruacije, mehanički ne čistite lice.I ovdje naučnici podržavaju kozmetologe. Zaista, ovih dana koža postaje mnogo osjetljivija. To dovodi do činjenice da će čak i najmanje rane na licu dugo zaceliti i zaceliti. Zato je bolje odabrati druge dane za odlazak kozmetičarki. A za vrijeme menstruacije, bolje je voditi računa o svojoj koži. Ovaj pristup je primjenjiv i na ostale depilacije, ali posebno je važno voditi računa o koži lica.

Ne masirajte tokom menstruacije. Ovaj mit ima dvostruku osnovu. S jedne strane, kozmetolozi zaista savjetuju da se odreknu masaže. Ali postoje i takvi stručnjaci koji smatraju da to nije samo prihvatljivo, već je čak potrebno učiniti i masažu lica.

Ne perite kosu tokom mjesečnice. Poreklo ovog mita leži duboko u istoriji. Ali ako je bilo dopušteno da naše bake tjedno ne peru kosu, onda to moderna žena ne može sebi priuštiti. Pored toga, nema očiglednog razloga da u tom periodu ne operete kosu.

Ne treba raditi operaciju tokom menstruacije. Nema strogih zabrana po tom pitanju. Neposredno prije dogovora o ovom datumu, potrebno je obavijestiti liječnika o prolasku menstruacije u tom periodu. Specijalist mora odlučiti o prihvatljivosti operacije.

Za vrijeme menstruacije ne možete shvatiti očuvanje. Postoji dugovječno vjerovanje da uvrtanje limenki u ovom razdoblju ima puno posljedica eksplozije svih očuvanosti. Ali kako je to povezano sa hormonima? U stvari, u takvim danima žene imaju malu energiju. U praksi se to očituje u činjenici da su započeti slučajevi neuspešno.

Ne šivajte tokom perioda. Teško je pronaći objašnjenje za ovaj mit. I kako bi onda radile profesionalne šivare? Da li bi zaista morali uzimati mjesečni odmor?

S menstruacijom, ne možete pogoditi. Općenito s energetskog stanovišta kažnjavanje sreće smatra se štetnom i opasnom aktivnošću. Ali tokom menstruacije, ne samo da je žena mentalno neuravnotežena, ona ima i oslabljenu energiju. Sudbina može negativno utjecati na osobu, pa je bolje da u tom pitanju ne rizikujete.

Tokom menstruacije dolazi do velikog gubitka krvi, pa je bolje posvetiti se odmaranju. Procjenjuje se da žena izgubi malo krvi tokom perioda, samo oko četiri kašike. Zato nemojte paničariti zbog ovoga i stalno lagati, bojeći se krvarenja.

Za vrijeme menstruacije, vrijedi odbiti jesti određenu hranu. Ne postoji ograničenje hrane - možete jesti sve što je u normalnim danima. No, kad se naslanjate na hranu, ne zaboravite da nije za ničim što se neka hrana naziva "zdravom".

Lako se prehladiti za vrijeme menstruacije. Ovaj mit doslovno prisiljava žene da se odreknu bezalkoholnih pića i hladne vode. Nekima prehlada zapravo može pogoršati bol. Ali vjerojatnost prehlade od uzimanja bezalkoholnih pića ili kontakta s vodom je ista, kako u običnim danima, tako i u kritičnim danima.

Kod žena u kritičnim danima povećava se rizik od susreta s predatorima. Kažu da životinje iz daleka osjećaju ženu kapljicama njene krvi. Morski psi i medvjedi posebno se ističu u tom pogledu. Ali nema naučnih dokaza za ovu tvrdnju. Krv može privući morske pse na isti način kao i urin, znoj i druge tekućine koje proizvodi ljudsko tijelo. Samo se morate prestati brinuti zbog ovoga.


Pogledajte video: x - sunce i mesec official (Avgust 2022).