Informacije

Tajlandska masaža

Tajlandska masaža



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tajlandska masaža je poseban smjer masaže koji naglašava akupresuru i praktikuje se na Tajlandu.

Umjetnost klasične tajlandske masaže nastala je pod utjecajem drevne kulture Kine i Indije, a svoj današnji oblik stekla je dugotrajnom praksom, promatrajući prirodu ljudskog tijela, pokušajem i pogreškama, stvarajući jasan sustav ljekovite terapije.

Tajlandska masaža je nepristojna aktivnost. U našoj zemlji postoji stereotip prema kojem je tajlandska masaža, u stvari, seksualna zabava. Međutim, na Tajlandu to nije slučaj. Ova wellness masaža postoji već 2,5 hiljade godina, a u obliku erotske igre - tek oko pola vijeka. Ovo je tumačenje bilo potrebno za zabavu američke vojske, a kasnije i turista. Različiti postupci imaju isti naziv, što dovodi do zbrke. Drevni medicinski postupak, „nuad masaža“ podrazumijeva boravak i masera i pacijenta u odjeći, ali više „nepristojna“ opcija - „masaža tijela“ vrši se golim tijelom. Međutim, pored vanjskih razlika, postoje i unutarnje. Budaov lični ljekar smatra se utemeljiteljem prave tajlandske masaže. Donedavno su Europljani općenito znali malo o ovoj vrsti iscjeljenja, jer se ona uzgajala u manastirima, a budistički monasi i carski doktori, koji su tamo studirali i tada, bili su njeni nosioci. No, prije 100-150 godina situacija se promijenila i sekularni su ljekari primljeni na znanje. Međutim, trening u tajlandskoj masaži i dalje se provodi u manastiru, a prvo morate savladati jogu i steći vještinu primarne masaže od majstora. Samo nastavnik može dati preporuku za dalji razvoj drevnih tehnika. Obuka traje od 5 do 7 godina, što je uporedivo sa trajanjem medicinskog usavršavanja u Evropi. Prava tajlandska masaža ozbiljan je medicinski postupak s preventivnom svrhom, ne sadrži nepristojne trenutke.

Tajlandska masaža popularna je u cijelom svijetu. Na Tajlandu se aktivno praktikuje tajlandska masaža, a temelji se na akupresuri. Drevna kultura Indije i Kine imala je veliki utjecaj na formiranje umjetnosti klasične tajlandske masaže. Sistem wellness terapije, razvijen kroz mnoga vijeka, sada dobija široko priznanje. Da biste ga stvorili, bile su potrebne dugogodišnje prakse, tokom kojih je aktivno promatrano prirodu ljudskog tijela.

Povijest tajlandske masaže datira još od antike. Dr Shivak prepoznat je kao osnivač tajlandske masaže. Bio je lični ljekar indijskog kralja koji je vladao prije više od dva milenijuma. U terapeutske svrhe, tajlandska masaža je usko povezana sa tradicionalnom tajlandskom medicinom tokom svoje povijesti. Tek je 1277. godine početak tajlandske pismenosti, do tog trenutka se umjetnost tajlandske masaže prenosila kroz individualni trening. Tako su drevni majstori tajlandske masaže prenijeli svoje znanje na nove generacije. 1832. otvoren je prvi univerzitet na Tajlandu u manastiru Wat Pho. Zidovi hrama bili su prepuni raznih vrsta dijagrama linija uticaja na ljudsko telo, 60 mermernih ploča dodalo je potrebne dodatne slike. U isto vrijeme, na teritoriji Wat Pho postavljeno je 80 statua. Prikazali su različite joga poza i istezanje. Od tih 80 statua, 26 se još uvek nalazi na teritoriji manastira. U periodu od 1870. do 1906. godine, po nalogu kralja Rame V, prepisivani su tekstovi o jogi, tajlandskoj masaži i tajlandskoj tradicionalnoj medicini.

Postoji nekoliko vrsta tajlandske masaže. Postoje dve glavne vrste ove masaže. Prva vrsta je opšta tajlandska masaža. Ovaj se smjer često koristi za trening i, naravno, u praksi. Bliski kontakt s pacijentom odlika je opće tajlandske masaže i njenih podvrsta. Masaža se izvodi površinom dlana i njegove baze, palčevima. Opšta tajlandska masaža nemoguća je bez sudjelovanja podlaktica, vanjskog dijela zgloba, kao i stopala i koljena. Druga vrsta je kraljevska tajlandska masaža. Ovo je sofisticiranija verzija tajlandske masaže. Evo njegovih karakteristika. Prvo, masaža se izvodi samo uz pomoć radne površine ruku. Drugo, masirana osoba leži samo na leđima. U tom slučaju se masažni terapeut kreće na koljenima na udaljenosti od jednog stopala od pacijentovog tijela. Glavno sredstvo za masažu su palčevi. Dakle, maser teško dodiruje tijelo osobe koja se masira. Početna faza masaže je masaža koljena, zatim se maser pomiče po nogama, a tek nakon toga se masaži stopala.

Stanje osobe koja se masira važan je trenutak tajlandske masaže. Opušteno, mirno stanje treba biti karakteristično i za osobu koja prima masažu, kao i osobu koja je izvodi. Masaža treba biti jedino o čemu maser misli. Svaka nelagoda izmasirane osobe trebala bi odmah postati poznata maserima, atmosfera povjerenja između ove dvije osobe jednostavno je potrebna; štoviše, cjelokupni postupak masaže provodi se u skladu s disanjem obje osobe koje u njemu djeluju. Masažni terapeut mora najveću brigu osigurati glatke prijelaze s jedne akupresurne točke na drugu. Tajlandska masaža je nemoguća bez određene etike. Priprema prije tajlandske masaže izuzetno je važna. Terapeut za masažu trebao bi biti u izvrsnoj fizičkoj formi, dobrog raspoloženja, nikakve vanjske misli ne bi ga mogle odvratiti od postupka masaže, njegova odjeća ne smije ometati njegove pokrete. Osoba koja se masira trebala bi imati i udobnu odjeću. Visokokvalitetni madrac i pod također su važan element u postizanju maksimalnih učinaka tajlandske masaže. Ugodno i smireno okruženje je takođe neophodno.

Tajlandska masaža je efikasna. Pomaže ublažavanju nadutosti i poboljšanju cirkulacije krvi, eliminiranju toksina iz tijela, poboljšanju stanja kože, aktivnosti živčanog sustava, oslobađanju napetosti i opuštanju tetiva. Tajlandska masaža čini disanje dubljim i opuštenijim, masaža područja stomaka poboljšava elastičnost probavnog trakta i sprečava probavu.

Tajlandska masaža nema kontraindikacije. Ovo nije istina. Tajlandska masaža kontraindicirana je u slučaju intoksikacije drogama ili alkoholom, kod zarazne kožne bolesti, oštećenja zglobova i mišića (određeno područje se ne masira), upale mišića, vrućice i nekih drugih slučajeva. Treba poduzeti mjere opreza kod dijabetesa i blagih srčanih bolesti. Ako je pacijent jako pun, maser ne bi trebao djelovati na trbušnu regiju, a također izbjegavati određene položaje, ali ako je pacijent gladan, tada prije masaže trebate jesti malo i lako. Osoba koja se masira trebala bi imati na umu da masažni terapeut nije liječnik, a masažni terapeut ne bi trebao stvarati nelagodu kod osobe na koju se masira.


Pogledajte video: Bolovi u leđima Tajlandska masaža. Back pain Thai massage (Avgust 2022).