Informacije

Inkontinencija mokraće

Inkontinencija mokraće



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Čak i u prosperitetnoj Americi, oko 25 miliona ljudi pati od urinarne inkontinencije (inkontinencije). Ograničene informacije rađaju zablude i mitove o ovom problemu.

Mokraćna inkontinencija problem je isključivo starijeg stanovništva. Prilično je popularno mišljenje da je takva bolest povezana isključivo sa starošću osobe. Zaista, u starosti je ovaj problem čest, ali javlja se i kod mladih. Mokraćna inkontinencija može biti prethodnik mnogih bolesti koje nisu izravno povezane ni s dobi ni sa spolom. Povremena inkontinencija može biti povezana čak i sa akutnim respiratornim virusnim infekcijama, prehladom. Dakle, izravna veza između inkontinencije i starosti je neprovjereni mit.

Inkontinencija je bolest. Greška je inkontinencija razmišljati kao bolest. Umjesto toga, to je stanje koje se manifestuje zajedno sa raznim bolestima. Inkontinencija se može shvatiti kao simptom. Obično nestaje nakon što se izliječi od osnovne bolesti, a to može biti i privremena reakcija na neobično stanje tijela zbog trudnoće ili prehlade. Ponekad se pacijenti čude što im se savjetuje da se ne riješe inkontinencije, već iz potpuno drugačije bolesti. Stav Svjetske zdravstvene organizacije posljednjih godina je da je inkontinencija prepoznata kao bolest javne prirode. Drugim riječima, vrlo je česta među ljudima i otežava im život.

Inkontinencija je češća kod muškaraca nego kod žena. Ovaj mit razbija nemilosrdne statistike. Kod žena je urinska inkontinencija češća, posebno u blažem stadiju nego u muškaraca. Ova činjenica se može objasniti sa stanovišta anatomske razlike u strukturi genitourinarnog sistema kod muškaraca i žena. Ispada da se svaka četvrta žena i samo svaki osmi muškarac suočavaju sa ovim problemom u različitim životnim fazama. I predstavnici jačeg spola skloniji su šutjeti o ovom problemu od dama.

Problem se lako rješava apsorbirajućim proizvodima. Prije svega, vrijedi razgovarati o tome kako je jednostavno staviti takve proizvode. Mnogo toga ovisi o njihovom tipu i vještini osobe koja stavlja jastučić na sebe. Apsorbirane hlače ili posebni urološki jastučići ne uzrokuju neke posebne probleme, ali morat ćete se pozabaviti drugim opcijama proizvoda. Pažljivo biste pročitali pravila za stavljanje pelena. To će vam pomoći da izbjegnete propuštanje i ugodno će vas održati na vrlo nježnom mjestu. Akumulirano iskustvo olakšat će upotrebu takvih proizvoda.

Mjehur može da drži samo tri litre. Ovaj se mit pojavio zbog banalnog nepoznavanja ljudi vlastite anatomije i rada unutrašnjih organa. Zato ta brojka nije tačna. Ponekad ljudi, suočeni sa urinarnom inkontinencijom, počinju tražiti pelene maksimalnog kapaciteta. Na to ih pokreće mit o volumenu mjehura u nekoliko litara. Mali eksperiment će vam pomoći da shvatite stvarnost. Morate sipati 3 litre vode u plastičnu kesu i vidjeti koliko ćete napuniti. Je li moguće da toliko tekućine bude u mjehuru? Negativan odgovor je očigledan. U normalnom stanju, mjehur sadrži 400-700 ml tečnosti, samo u posebnim slučajevima nabubri do 1,5-2 litre.

Mokraćna inkontinencija sprečava ljude da putuju. Ljudi s ovim problemom često se odriču aktivnog društvenog života. Ponekad ih se čak i stidi da napuste kuću, posramljeni zbog svoje bolesti. Strahuje da u slučaju ekstremne potrebe neće biti dovoljno vremena da se dođe do toaleta ili će ga biti nemoguće naći na nepoznatom mjestu. U slučaju inkontinencije, ne možete postati talac ovog problema i prestati uživati ​​u životu. Možete voditi aktivan stil života, putovati, susretati se s porodicom i prijateljima, posjećivati ​​kulturne institucije i događaje, izlaziti u prirodu. Moderni urološki jastučići su pojedinačno umotani i mogu se lako sakriti u prtljazi ili torbi. Asortiman upijajućih proizvoda je toliko raznolik da možete pronaći potrebno rješenje da vodite ispunjen život bez da se brinete o nevoljama.

Ne možete kontrolirati proces mokrenja. Zapravo će posebne vježbe za mišiće karličnog dna pomoći uspostaviti kontrolu. Zahvaljujući takvim radnjama možete svjesno kontrolirati mišiće u blizini uretre. Ovo će biti najvažnije za situacije prepune „nesreće“: smijanja, kihanja, kašljanja. Vježba ima još jedan učinak. Pomažu u tonusu mišića karličnog dna. To vam omogućava i da ojačate sistem zatvaranja uretre. To će biti vrlo važno u situaciji stresne urinarne inkontinencije. Najvažnije je da su takve vježbe dostupne ljudima bilo koje dobi, pa čak i onima s ograničenom pokretljivošću. Nakon samo nekoliko tjedana treninga prvi će rezultati takvih vježbi postati očigledni.

Zbog urinarne inkontinencije, nemoguće je pratiti pravila lične higijene. U savremenom društvu poštivanje pravila lične higijene kanonski je zahtjev. Nije slučajno što na svjetskom tržištu postoji toliko sredstava za njegu kože za one koji koriste urološke pelene i jastučiće. Za to postoji potreba. Kod ljudi s nevoljnim mokrenjem koža je izložena aktivnim bakterijama. A i sama tečnost je puna štetnih supstanci. Kao rezultat izloženosti, koža postaje suha, upaljena i razdražena. Da se ovo ne bi dogodilo, pomoći će posebna sredstva za zaštitu kože i njegu njege. Oni će pomoći osigurati normalno funkcioniranje navlake, čak i u nepovoljnom okruženju. Proizvodi se obično kombiniraju u kozmetičkoj liniji i nadopunjuju se. Na ovaj način možete osigurati sve potrebne standarde lične higijene.

Mokraćna inkontinencija kod djece odlazi sama od sebe. Kod djece je urinska inkontinencija prilično česta, ali ovaj problem obično vremenom odlazi. Do 5. godine života, roditelji se ne trebaju brinuti zbog toga, pogotovo ako se "nesreća" dogodi noću. Ali ni ovo pitanje ne biste trebali zanemariti - dijete je potrebno u posmatranju. Kod neke djece nekontrolisano mokrenje ne odlazi sa odrastanjem. Za to su krive razne tjelesne disfunkcije. Inkontinencija se obično javlja noću (enureza), ali može se javiti i tokom dana. Glavni razlog je nerazvijenost živčanog sustava ili slabi mišići.

Dijete s nekontroliranim mokrenjem treba odgovarajuću zaštitu. To mogu biti ili velike pelene za bebe ili najmanje veličine odraslih modela. Dijete treba osjećati podršku porodice i prijatelja. Nije tajna da se djeca obično jako stide takve bolesti i boje se ljute ili podrugljive reakcije iz okoline. Mora se imati na umu da inkontinencija nije djetetova krivica, beskorisno ga je prigovarati zbog toga. Osjećanje krivice može samo pogoršati stvari. Potrebno je detetu objasniti razlog svojih nevolja i pokušati pomoći u takvoj situaciji.

Mokraćna inkontinencija koja se pojavi tokom trudnoće ili nakon porođaja ostaće do kraja života. Za žensko tijelo trudnoća je zaista težak teret. Proširena maternica i promene hormonskog sistema utiču na funkcionisanje celog mokraćnog sistema. Između ostalih problema pojavljuje se urinarna inkontinencija. I nakon porođaja mišići karlice slabe i ne rade pravilno. Zato se u postporođajnom razdoblju može pojaviti urinarna inkontinencija. Ali obično traje od 6 do 8 nedelja. Za to vrijeme nakon porođaja tijelo obnavlja rad svih svojih organa i sustava. Sa povratkom tijela u prijašnji oblik, neki problemi nestaju, uključujući inkontinenciju. Oporavak se može ubrzati prethodno spomenutim vježbama za jačanje karlice.

Ljudi koji odmaraju u krevetu razvit će čireve pritiska zbog mokrenja. Iritacije, pelenski osip i posteljice zbog urinarne inkontinencije češće se pojavljuju kod nepokretnih pacijenata, ali to nije aksiom. Na stanje kože utječu i nepovoljni faktori kao što su povećana vlaga, temperatura i njihovo stalno izlaganje. Uz pravilnu njegu, može se izbjeći stalna promjena položaja pacijentovog tijela, uporaba jastučića koji upijaju zrak, komplikacija. A iako održavanje dobrog stanja kože pacijenata u nepomičnom režimu zahtijeva velike i redovne napore, to je sasvim moguće.

Za probleme sa mjehurom najbolje je izbjegavati naporne vježbe. Važna je kontrola težine, jer će vam pomoći u održavanju dobrog funkcioniranja svih organa i sistema. I iako povišen intra-trbušni pritisak dovodi do pojačanog istjecanja urina, druga krajnost, pretilost, pogoršava i izaziva inkontinenciju. Ali simptomi su izraženiji. Prilikom odabira opterećenja i fizičkih vježbi, određivanja njihovog intenziteta, vrijedi konzultirati se sa trenerom i liječnikom. Bolje je koristiti urološke jastučiće tokom vežbanja. Za žene, prema indikacijama, možda će vam trebati ginekološki bris maksimalne veličine.

U odrasloj dobi nema smisla boriti se protiv urinarne inkontinencije. Obično se pacijenti stide razgovarati o svom problemu i godinama ne idu kod doktora. Ali što duže pokušavate samostalno riješiti inkontinenciju, to će biti veći nemir. Sam problem će se pogoršati. Dakle, slab ton mišića karlice neće se sam poboljšati, na tome morate aktivno raditi.

Jedini način ublažavanja inkontinencije je lijek ili operacija. Mnogi stručnjaci pomažu ljudima koji imaju ove simptome kroz fizioterapiju. Istovremeno se aktivno obrađuju slabi mišići i organi zdjelice.

Inkontinencija nastaje zbog pijenja puno tekućine. Jednostavna ideja da pijenje vode izaziva preaktivan mjehur prilično je popularna. Iz tog razloga, mnogi ljudi čak i ograničavaju unos vode kao način borbe protiv inkontinencije. Zapravo može dovesti do dehidracije i opstipacije. To će, zauzvrat, dodatno pogoršati situaciju i izazvat će istjecanje urina. Ispravno će biti ravnomerno raspoređivati ​​unos tečnosti tokom dana. Treba piti u malim gutljajima i po malo za svaki prilaz. A najbolje je ograničiti unos kafe i sokova od citrusa.

Noćno buđenje za odlazak u toalet je norma. Potreba za mokrenjem noću je znatno smanjena. Većina ljudi spava 6-8 sati bez potrebe za mokrenjem. Ne pijte puno tečnosti uveče, 4 sata prije spavanja. Neki lekovi, na primer, za lečenje arterijske hipertenzije, takođe su diuretici. Ovakvi lijekovi mogu učiniti da želite da idete u toalet noću. Ako postoji takav problem, onda je bolje o tome obavestiti kardiologa. Može odabrati drugi režim liječenja.

Problemi sa inkontinencijom nastaju smanjenjem mokraćnog mjehura s godinama. Značajke mokraćnog mjehura i uretre mogu se mijenjati tokom života. No, volumen ovog organa se praktično ne mijenja. Na kapacitet mogu utjecati samo hronične bolesti, ali ne i sama starost.

Inkontinencija mokraće rijedak je problem. Nezvanično, s ovim problemom postoji 200 miliona ljudi. Mnogi se slučajevi ne registriraju i ne dijagnosticiraju u potpunosti.

Inkontinenciju ne mogu pokrenuti zvukovi. U stvari, kašalj, smeh, poput skakanja, mogu pokrenuti neželjeno mokrenje. Nastaje zbog nedostatka koordinacije između mozga i leđne moždine. Um opaža oštar neočekivani zvuk kao naredbu za pražnjenje.

Ne treba obraćati pažnju na urinarnu inkontinenciju. Ova disfunkcija nije fatalna. Ipak, to znatno otežava život, ometa komunikaciju i suzbija seksualne želje. Inkontinencija može dovesti do osipa na koži i iritacije.

Nezadovoljavanje kreveta kod djece je psihološki problem roditeljstva. Vjeruje se da djeca namjerno odbijaju ići u toalet ili upotrebljavati keramiku, demonstrirajući svoj protest. To vjerovanje potvrđuje činjenicu da enurezu prate skandali, zlostavljanja i stres. Ali dijete ne urinira namjerno. Štoviše, to su njegove velike nevolje, zbog kojih je jako zabrinut. A stres dovodi do više inkontinencije. Dakle, bilo kakvi negativni komentari odraslih ili vršnjaka samo doprinose kompleksu inferiornosti. Tačno je da dijete jednostavno pohvalite za "suhe" noći, a ne da komentarišete "mokre".


Pogledajte video: Inkontinencija..kako si pomoći (Avgust 2022).