Informacije

Odbojka

Odbojka



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Odbojka (engleska odbojka iz odbojke - „letenje“, „udaranje lopte iz vazduha“, „posluživanje pristupom mreži“, a lopta - „lopta“) je nekontaktni timski sport. Igra se odvija na terenu dimenzija 18x9 metara, u sredini podijeljenom mrežom koja je fiksirana na visini od 2,43 m (za žene - 2,24 m).

Cilj igre je baciti loptu (opseg 65-67 cm, težina 260-280 g) preko mreže tako da dodiruje zemlju na protivničkom terenu, a istovremeno ne dozvoljava protivnicima da isto učine. Igre ove vrste odavno su poznate u mnogim zemljama svijeta (u Starom Rimu, drevnoj Grčkoj, srednjovjekovnom Japanu). Moderna odbojka potječe iz Amerike 1895. godine.

Odbojka je 1913. godine uvrštena u program prvih igara na jugoistoku Azije, održanih u Manili (Filipini). U Europi se ovaj sport pojavio u 20-ima prošlog vijeka i vrlo brzo stekao značajnu popularnost. Prvo evropsko prvenstvo u odbojci među muškim ekipama održano je 1948. godine, godinu dana kasnije ovo je takmičenje održano među ženskim timovima.

1949. godine u Pragu se održalo prvo svjetsko prvenstvo među muškim ekipama, a 1952. Odbojka je olimpijski sport od 1964. godine. 1990. stvorena je Svetska odbojkaška liga.

Odbojka je ruska narodna igra. Ova zabluda dogodila se 30-ih godina prošlog vijeka (tada su u Njemačkoj objavljena pravila takmičenja pod nazivom "Odbojka - ruska nacionalna igra"), jer je odbojka bila vrlo popularna u Rusiji, gdje se taj sport pojavio 1923. godine. U stvari, izumitelj ove igre je stanovnik Holyokea (Massachusetts (SAD)) William J. Morgan, koji je radio kao učitelj fizičkog vaspitanja na College of Young Christian Association. Upravo je on, 9. februara 1895. godine, došao na ideju da objesi mrežu (neki izvori tvrde da je mreža za tenis, drugi - da je to obična ribarska mreža) na visini od 198 cm i preko nje baci košarku (neki istraživači vjeruju da su u početku koristili kameru iz košarke lopta ili bikov mehur). U početku se igra zvala "mintonette" (eng. Mintonette), a današnje ime dobila je 1896. godine - predložio ju je profesor Alfred T. Halstead.

Prvi odbojkaški savez stvoren je u Americi. Ne, prva organizacija ove vrste u svijetu nastala je 1922. godine (istovremeno je održano prvo američko prvenstvo u ovom sportu) u Čehoslovačkoj. I samo nekoliko godina kasnije, odbojkaški savezi pojavili su se u SAD-u, Bugarskoj, SSSR-u i Japanu.

Prva međunarodna odbojkaška organizacija osnovana je 1947. Da, Međunarodna odbojkaška federacija ili skraćeno FIVB (Federation Internationale de Volleybal, FIVB) osnovana je sredinom aprila 1947. U Parizu. Njeni prvi zvanični članovi bili su Belgija, Holandija, Portugal, Mađarska, Poljska, Rumunija, Čehoslovačka, Jugoslavija, Francuska, Italija, Brazil, Egipat, SAD, Urugvaj. Danas je ta organizacija najbrojnija na svijetu, a objedinjuje 220 nacionalnih odbojkaških saveza. Međutim, davne 1936. godine, u Stockholmu je održan kongres Međunarodne rukometne federacije tokom kojeg je poljska delegacija dala prijedlog da se u okviru federacije organizira tehnički odbojkaški odbor. Kao rezultat toga, stvorena je prva međunarodna komisija za ovaj sport koja je obuhvatila 5 američkih, 13 evropskih i 4 azijske zemlje.

Iskusni sportaši postaju predsjednici FIVB-a. Potpuno pogrešno mišljenje. Prvi predsjednik Međunarodne odbojkaške federacije Paul Libo (Francuska) bio je arhitekta, a naslijedio ga je 1984. godine Ruben Acosta (Meksiko) - pravnik.

Odbojka je prvi put predstavljena na Olimpijskim igrama 1964. godine. Odbojka je zaista uvrštena na spisak olimpijskih sportova tek 1964. godine, na XVIII Olimpijadi (Tokio (Japan)), ali su pokazne utakmice odbojkaša održane davne 1924. na VIII Olimpijadi u Parizu (Francuska). Tada je američka delegacija dobila prijedlog da se ovaj sport klasificira kao olimpijski.

Pravila odbojke datiraju iz 1897. godine. Zaista jest. Međutim, nakon toga su učinjene mnoge značajne promjene. Na primjer, od 1917. miting je ograničen na 15 bodova, a mreža je fiksirana na visini od 243 cm (naspram 198 cm, predviđena prvim pravilima), od 1918. godine uvedena je granica za broj igrača (šest), a pravilo 1916. uvedeno je u tri dodirna pravila. Moderna veličina nalazišta odobrena je 1925. godine (u početku se igra igrala na lokaciji 7,6 x 15,1 m), taktike komandnih akcija (grupni blok, osiguranje itd.) Oblikovale su se 30-ih godina prošlog vijeka i skok je postao jedna od omiljenih (i izuzetno efikasnih) tehnika odbojkašica od 1984. godine - tada su je na XXIII olimpijadi u Los Angelesu (SAD) prvi put izveli igrači brazilske reprezentacije. Sistem tie-break za bodovanje uveden je 1988. (u početku samo za 5 utakmica, a nešto kasnije i za ostatak igre).

Od 1925. godine odbojkaške utakmice širom sveta igraju se po istim pravilima. Ovo nije istina. Sve do 60-ih godina prošlog vijeka u azijskim zemljama igra se igrala po pravilima prema kojima na terenu nije bilo 6, nego 12 igrača i nije bilo prakse mijenjanja pozicija. A i sam lokalitet bio je nestandardne veličine - 11x22 metra.

Sportisti iz SAD-a postižu najbolje rezultate u odbojkaškim takmičenjima. Prema statistici, najviše rezultata, na primjer, u odbojkaškim takmičenjima na Olimpijskim igrama postigli su sportaši iz SSSR-a i Rusije (ukupno 17 medalja, od kojih 7 zlata), Japan (8 medalja, od kojih 3 zlata) i Brazil (7 medalja, od toga 3 zlata). Postignuće sportista iz SAD-a, domovine odbojke, nešto je skromnije - 6 medalja (od kojih su 3 zlatne). Tim iz SSSR-a i Rusije čvrsto je držao dlan na evropskim i svjetskim prvenstvima u ovom sportu. A prema podacima FIVB-a objavljenim 2000. godine, najbolje reprezentacije prošlog stoljeća bile su ženska ekipa u Japanu i muška ekipa u Italiji.

Na odbojkaškom terenu postoji ograničenje zamjena. Da, u svakoj igri nije dopušteno više od 6 zamjena i još 6 takozvanih obrnutih zamjena (kada se igrač vraća na teren jednom po utakmici na mjesto sportaša koji ga je zamijenio). Međutim, ako je bilo koji odbojkaš ozlijeđen, dopuštena je "izuzetna zamjena", kada umjesto povučenog sportaša, bilo koji od igrača može izaći na teren (osim libera - slobodnog defanzivca koji igra na stražnjoj liniji).

Odbojkaši su univerzalni igrači, pa po potrebi mogu zamijeniti bilo kojeg člana svog tima. U odbojkaškoj reprezentaciji svaki igrač ima svoju specijalizaciju:
- bočni igrači (ili drugorazredni napadači) koji napadaju sa ivice mreže;
- dijagonala (univerzalni napadači, koji se odlikuju visokim rastom, velikom snagom i sposobnošću za skakanje) - ne sudjeluju u primanju lopte, izvode napad sa zadnje linije terena;
- centralni blokatori (ili napadači prvog tempa) - najčešće najviši igrači u timu, njihov zadatak je da blokiraju protivničke udarce, napad iz treće zone;
- povezivanje (prolazak) - vođe tima, igrači ne samo snažni i pokretni, već i koji poseduju znanje o strategiji i taktikama igre, kao i izuzetnu inteligenciju. Njihov zadatak je analiza stanja na mjestu i, u skladu s zaključcima, odabir opcija napada;
- liberos (slobodni defanzivci ili defanzivci) - po pravilu ne baš visoki igrači, u čije dužnosti spada primanje lopti.

Najbolji branitelji trebaju biti u prvoj liniji, a najbolji blokade u pozadini. Međutim, nakon tranzicija igrača može se promijeniti situacija, stoga sportaši i trener prije utakmice posvećuju puno vremena odabiru početne lokacije odbojkaša, što će im omogućiti da uz pomoć zamjena ostvare što najubjedljivije kombinacije. Uz to, svaki tim ima svoj arsenal omiljene tehnike i šeme igre koje su dokazale svoju efikasnost u praksi.

Utakmica odbojke može se završiti nerešeno. Zabluda. Obično se igra do 25 bodova (a pobjeda se računa samo ako je razlika 2 boda), ali ako je rezultat 24:24, igra se nastavlja sve dok jedna od momčadi ne postigne prednost od 2 boda. Ako je nakon odigrane 4 igre rezultat 2: 2, dodijeljuje se odlučujuća igra u kojoj se igra do 15 bodova.

Samo međunarodni odbojkaški takmičari učestvuju u međunarodnim odbojkaškim takmičenjima. Zaista, danas visina odbojkaša najčešće prelazi 190 cm. Međutim, razmatra se mogućnost održavanja (u eksperimentalne svrhe) međunarodnih natjecanja, na kojima će biti dozvoljeni samo igrači visine ne više od 185 cm (za žene će granica biti 175 cm).

U odbojci samo servisni tim može postići bod. Da, dugo vremena u prve 4 utakmice samo su serveri mogli zaraditi bod, a protivnički tim je samo vratio servis. Kao rezultat, utakmice su ponekad trajale 2-3 sata. Međutim, krajem prošlog stoljeća unesene su izmjene pravila, prema kojima se isprva samo 5 igara, a od 2000. - a preostale 4 igre održavaju se po sistemu "tie-break" (od engleskog tie - "draw", break - "break" .) ili „rally point“ („rally - bod“) koji se koristi u tenisu. Prema spomenutom sistemu bilo koja od ekipa može osvojiti bod, bez obzira ko servira.

Svi sportaši u odbojkaškoj ekipi nose istu uniformu. Uniforma dvojice (do 2009. godine - jednog) odbojkaša razlikuje se po boji opreme opreme ostatka ekipe - tako se razlikuje libero, odnosno odbrambeni igrači koji mogu zamijeniti bilo kojeg od sportaša na zadnjoj liniji.

Najbolje rezultate postižu odbojkaši sa moćnim mišićima. Prevelika mišićna masa negativno utječe na pokretljivost igrača. Zbog toga odbojkaši pažljivo prate svoju težinu, a na treninzima s utezima, iako rade sa značajnim opterećenjima, izvedu minimalni broj ponavljanja velikim intenzitetom - to vam omogućava da povećate izdržljivost i snagu bez povećanja mišićne mase.

Odbojkaši moraju trenirati sve mišićne grupe, dakle, dok rade utege, izvode mnogo različitih vježbi. Fitnes trening za odbojkaše uključuje samo osnovne vježbe, i nikako nije vrlo raznolik, za razliku od, primjerice, treninga bodybuildinga.

Trening snage je kontraindiciran za odbojkašice. Žene, poput muškaraca koji preferiraju ovaj sport, ne samo da mogu, već i moraju raditi razne vrste vježbi snage. Upravo će rad s utezima pomoći da se poveća snaga potrebna za igranje odbojke. Štaviše, mišićna masa se kod žena razvija znatno sporije nego kod muškaraca. Zbog toga se ne treba bojati debljanja, posebno kod pravilno strukturiranih treninga.

Trening snage ne može pomoći smanjenju težine sportaša. Bolje je preferirati aerobne vježbe. Prvo, trening sa snagom sagorijeva značajnu količinu kalorija, što pomaže u smanjenju tjelesne težine. Drugo, vježbanje s utezima ubrzava metabolizam, što opet doprinosi gubljenju kilograma. Zbog toga su odbojkašice koje su si postavile cilj smršaviti i povećati snagu, časovi u fitnes centru su neophodni.

Odbojka na pesku ne smatra se sportom, već je samo oblik aktivnosti na otvorenom. Ne, odbojka na pesku ili odbojka na pesku (od engleske plaže - „plaža“ i odbojka - „letenje“, „udaranje lopte u letu“) već dugi niz godina su službeno priznati sport. Davne 1947. u Kaliforniji je održan prvi službeni turnir u odbojci na pijesku, 1965. godine stvoreno je Udruženje ovog sporta i razvijena su jedinstvena pravila za takmičenja. Prvo neslužbeno Svjetsko prvenstvo u odbojci na pijesku održano je u SAD-u 1976., a 1986. službeno ga je priznala Međunarodna odbojkaška federacija. Ovaj sport pojavio se u programu Olimpijskih igara 1996. godine, na XXVI Olimpijadi (Atlanta (SAD)), godinu dana kasnije održano je prvo službeno svjetsko prvenstvo u odbojci na pesku (danas se ovakva takmičenja održavaju redovno, jednom u 2 godine).

Odbojka na pesku nastala je u Kaliforniji 1920-ih. Zaista se vjeruje da su se tamo upravo pojavila mjesta za ovu igru. Međutim, vjeruje se da su već 1910. na Havajima surferi igrali odbojku na pijesku u iščekivanju dobrog vala.

Turniri u odbojci na pesku održavaju se na plažama. Nije uvijek. Službena svjetska prvenstva održavaju se najčešće u najpoznatijim i najposjećenijim mjestima u velikim gradovima. Na primjer, 2005. godine Svjetsko prvenstvo u odbojci na pijesku održano je u Schlossplatzu u Berlinu (Njemačka), a etape Grand Slam World Tour održane su u blizini Eiffelove kule (Pariz (Francuska)) i na brdu Poklonnaya (Moskva (Rusija)).

Odbojka na pesku prvi put se pojavila na Olimpijskim igrama 1996. godine. To nije sasvim tačno. Demonstrativni nastup odbojkašica na pijesku dogodio se 1992. godine na XXV olimpijadi u Barceloni (Španija), a 24. septembra 1993. godine, na 101. zasjedanju MOK-a u Monte Carlu, službeno je svrstana među olimpijske sportove.

Odbojka na pesku treba iste kvalitete igrača kao i klasična odbojka. Da, međutim, pored dobre reakcije, spretnosti, skakačke sposobnosti, igraču će trebati i velika snaga (kretanje na pesku, prepun skokovima i crticama, zahtijeva značajan napor) i izdržljivost (u takmičenjima u odbojci na pesku, održava se pod jakim suncem, a ponekad i na kiši s jakim vjetar, zamjene nisu dostupne). Univerzalizam je takođe vrlo važan (jer tim sastoji samo 2 osobe).

Ako je igrač povrijeđen u odbojci na pijesku, dopuštena je zamjena. U slučaju diskvalifikacije, povrede ili odbijanja nekog od igrača da nastavi takmičenje, tim se jednostavno pripisuje kao poraz.

Naočare za odbojku na pesku ne mogu se slomiti. Ovaj komad opreme je zaista izuzetno izdržljiv - naočale se ne razbijaju čak i kada lopta udara odbojkaško lice.

Posebna izolirana uniforma izrađena od labudova dolje ili vune štiti igrače odbojke na pijesku od hladnoće. Ne, po hladnom vremenu, sportisti jednostavno nose majice preko svojih uobičajenih majica. Treba imati na umu da u ovom sportu nema temperaturnih ograničenja, za razliku od klasične odbojke, čija pravila strogo regulišu temperaturu u dvorani - od +16 do + 25 ° C, ne više i ništa manje.

Odbojkaši na pesku često na pesku pronalaze razne izgubljene stvari - mobilne telefone, satove itd. Upravo suprotno - igrači odbojke na pijesku često gube razne predmete (na primjer, nakit). A nalazi na koje se tijekom igre stalno nailaze (oštre granate, kamenje) vjerovatnije će donijeti neugodne senzacije nego za povećanje budžeta.

Odbojkaši na pijesku tokom utakmice razmjenjuju informacije posebnim gestama. Da, signali koje igrač bliže mreži daje iza njegovih leđa (da se sakrije od očiju protivnika) igraju važnu ulogu u ovom sportu.Ruke odgovaraju stranama napada (na primjer, stiskanje i stiskanje lijeve ruke - spremnost na serviranje s lijeve strane), a različiti položaji prstiju odgovaraju jednoj ili drugoj akciji sportaša (jedan prst - igrač je spreman blokirati udarac u liniji, dva - blok u dijagonali, stisnuta šaka - odustajanje od blokade itd.) Tokom utakmica odbojke na pijesku, sudija putem gestikulacije obavještava igrače o raznim događajima na terenu. Dakle, dvostruki dodir znači 2 prsta podignuta prema gore (4 dodira - 4 prsta), val ruke signalizira dozvolu za posluživanje, podižući ruku nakon čega se savija u laktu - greška u izvođenju napadačkog udarca, podignuta ruka jedne ruke prekrivena četkom druge ruke - odmor ( a ako se desna ruka podigne, odmor se objavljuje na zahtjev ekipe na terenu s desne strane, ako je lijeva ruka obrnuto) itd.

Danas se odbojka igra na terenu veličine 18x9 metara koristeći standardnu ​​opremu. To se događa kada je riječ o klasičnoj odbojci, odbojci na pijesku ili pionirskoj. Međutim, postoje različitosti ovog sporta, gdje se igra igra na web mjestu sa različitim parametrima. Na primjer, u mini odbojci veličina terena je 6x6 metara, visina mreže 2,05 m, masa lopte 210-230 grama, promjer je 61-63 cm (tj. Nešto manje nego inače). I u džinovskoj odbojci igra se na terenu dvostruko veća od standardne. A broj igrača je veći (ponekad u jednoj ekipi može biti oko 100 ljudi), a lopta je veća - njezin promjer može doseći 80 cm. Natjecanja u sjedećoj odbojci (natjecanja za sportaše s invaliditetom) održavaju se na gradilištu 10x6 metara, veličina mreže je 6, 5x0,8, pričvršćen je na visini od 1,15 m (za žene - 1,05 m).

Odbojka i odbojka su isto. Uprkos konsonansu, ovim se riječima koriste za imenovanje različitih vrsta odbojke. Wallyball (engleski wallyball, od zida - "zid" i lopta - "lopta") - igra tokom koje sportaši mogu poslati loptu bočnim zidovima dvorane kako bi postigli svoj cilj, stvorio je Joe Garcia (SAD) 1979. godine. Danas postoje odbojkaška saveza, održavaju se međunarodni turniri, a sam Garcia planira postići priznanje ove igre kao olimpijskog sporta.

Faustball se razvio iz odbojke. Ne, faustball (od njemačkog faust - "šaka") ili fistball (od engleskog fist - "pesnica") pojavili su se mnogo ranije od odbojke. Takva zabava bila je poznata još u doba Rimskog carstva. Pravila ove igre razvijena su u Italiji 1555. godine, dok je Nemačka postala središte svetske faustball, gde je igra uvedena krajem 19. veka. Mnogo je značajnih razlika između spomenutih igara. Na primjer, umjesto mreže, preko platforme se povlači konopac na visini od 2 m, kroz koji treba kuglu baciti pesnicom ili podlakticom (prema istraživačima isprva je lopta bačena preko kamenog zida).

Odbojka se igra isključivo rukama. Doista, ranije tokom ove igre, sportaši bi mogli udarati loptu samo rukama ili bilo kojim dijelom tijela iznad struka. No, prema izmjenama u pravilima nakon 2000. godine, dopušteno je igrati sa nogama i bilo kojim drugim dijelom tijela u obrani. A u takrou (puni naziv je sepak takro - "odbojka sa nogama", izuzetno popularan u azijskim zemljama, posebno na Tajlandu) možete dodirnuti loptu pletenu od ratana rukama samo prilikom posluživanja, ostatak vremena udarci primjenjuju isključivo nogama ili glavom ...

Odbojkaši udaraju loptu jedan uz drugog. Međutim, postoji oblik odbojke zvane kickball. Tokom ove igre lopta se ne odbija, već se baca. Utakmice odigrane u ovom sportu sastoje se od 3 igre; za pobjedu ekipa mora osvojiti 15 bodova. U nekim je zemljama bacanje kugle uključeno u školski program, a služi kao značajna pomoć u savladavanju dva sporta odjednom - odbojke i košarke.

Odbojku mogu igrati samo jaki i otporni ljudi neuništivog zdravlja. Nije potrebno. Odbojka (dvije vrste - stojeći i sjedeći) za invalide uključena je u program Paraolimpijskih igara od 1976. godine. Takva odbojka pojavila se u Holandiji 1956. godine.

Područje u svim vrstama odbojke podijeljeno je na pola mrežom. To je češće nego ne. Međutim, u Faustball-u mreža se zamijeni običnim konopom, a kod Curtball-a se umjesto mreže koristi neprozirna tkanina.

Takmičenja u odbojci održavaju se na terenima sa različitim vrstama podloga. Da, sastav premaza može značajno varirati. Ako se takmičenje održava u dvorani, podovi su najčešće izrađeni od drveta ili raznih vrsta sintetičkih materijala, a ako su vani, prostor se može prekriti keramičkim ili gumenim čipovima, umjetnom travom, pijeskom (u odbojci na pijesku). Postoje i neke vrste odbojke, gdje se igra na otvorenom prostoru ispunjenom vodom - oko koljena za igrače („močvara odbojka“ ili močvarna lopta, od engleskog močvara - „bog, močvara“ lopta - „lopta“), ili u plitkom bazenu ("vodena odbojka", engleska vodena odbojka).

Odbojka je turobna igra. Potpuno pogrešno mišljenje! Prema iskusnim sportašima ovo je jedan od najemotivnijih sportova. U nekim slučajevima odbojka (posebno neke od njenih sorti, na primjer, plaža) pomaže čak i da se riješite depresije.

Odbojka je meka, lagana i spora. Da, ova vrsta sportske opreme, posebno stvorena za igranje odbojke 1900. godine i koja se sastoji od okvira oko kojeg se pružaju 6 kožnih ploča (prirodnih ili umjetnih), zaista ima lakoću i relativnu mekoću (zbog niskog unutrašnjeg pritiska - 0,30 - 0,325 kg / cm2, pa čak i manje u lopticama za odbojku na pesku). Ali prosudba o njegovoj sporosti je pogrešna - ponekad lopta lansirana s velikom snagom može dostići brzinu od 130 km / h. Upravo s ovim "tvrdim" lopticama pojedini jaki odbojkaši mogu neko vrijeme čak i jednog protivnika maknuti iz igre.

Odbojka je aktivnost za mlade. Ne, starost u ovom sportu (posebno amaterskom) nije prepreka. Recimo, u gradu Ivanovu postoji čitav tim odbojkaša, čija je starost od 70 do 91 godina. U početku su u timu bili muškarci, ali trenutno je u sastavu samo jedan predstavnik jake polovine čovječanstva. I najstarija sportašica iz Jekaterinburga, Sofya Ivanovna Komarevich, navršila je 100 godina, od čega se 40 i ona i prijatelji posvetili redovnoj odbojci. Prema dugim jetrima, upravo ovaj sport pomaže joj da se drži u kondiciji i da se riješi mnogih bolesti. Štoviše, prema studijama, ljudima druge zrele dobi (40-60 godina) redovno bavljenje sportom (posebno odbojkom) jednostavno je potrebno, jer sprečavaju razvoj hipodinamije, pozitivno utiču na zdravlje i usporavaju proces starenja.


Pogledajte video: SK Arhiva: Odbojkašice Srbije Postaju Šampionke Sveta 2018. Sport Klub Odbojka (Avgust 2022).